Aşk: Farklı Renkler, Farklı Duygular

Aşk, uzun yıllardır felsefe, edebiyat ve sanatın vazgeçilmez konularından biri olmuş, aynı zamanda bilim adamlarının en çok tartıştıkları konular arasında yer almıştır. Aşık olmanın insanda yarattığı sosyal ve psikolojik izlerin anlaşılma ihtiyacı sonucu da psikoloji alanında oldukça ilgi gören bir kavram olmuştur aşk.

Aşk, her ne kadar insanoğlunun temel yaşantılarından birisi olsa da, aşkın nasıl meydana geldiği, kimler tarafından nasıl yaşandığı, ne gibi sonuçlar doğruduğu gibi konuları anlamak çok kolay olmamıştır. Aşkın genel geçer ortak bir tanımına rastlamak pek mümkün değil. Öte yandan bunu kolaylaştırmak adına uzmanlar ve kuramcıların, aşk türlerini ayrıştırmaya çalıştığını görüyoruz. Aşkın tek tip değil, farklı tipleri olması aslında kişisel farklılıkların öneminden ve aşkın farklı kişiler için farklı anlamlar ifade ediyor olmasından kaynaklanıyor. Okumaya devam et “Aşk: Farklı Renkler, Farklı Duygular”

ERGENLERDE KAYGI VE MÜDAHALE PROGRAMLARI

Dünyaca ünlü ‘kaygı bozuklukları’ profesörümüz Cecilia A Essau İstanbul Kültür Üniversitesinde bizlerle olacaktır.
Konferansımız Türk PDR der İstanbul şubesi ve İl Milli Eğitim Müdürlüğü işbirliği ile İstanbul Kültür Üniversitesi ev sahipliğinde gerçekleşecektir.
İstanbul ilinde Liselerde çalışan Psikolojik Danışman ve Okul Rehber Öğretmenlerimiz davetlidir.

Neden ‘Bilinçli Farkındalık’ değil? Neden Mindfulness?

Mindfulness, kelime karşılığı dilimizde olmayan bir kavramdır. Nasıl mı?
Şöyle ki
Çoğumuzun bildiği gibi İngilizce bir kelime olan ‘Mind’ zihin demektir. ‘Full’ ise dolu anlamına gelir. Mindful, zihnimizin doluluğunu temsil eder.
Bu, hepimizin zaman zaman -belki de çoğu zaman- yaşadığı zihnimizin geçmişte ya da gelecekle ilişkili bir durum ya da duygu ile meşgul olması anlamına gelir.

Önceki gün bir arkadaşınızla tartıştığınızı düşünün. Günü geriye alıp onu tamir etme olasılığınız yoktur. Okumaya devam et “Neden ‘Bilinçli Farkındalık’ değil? Neden Mindfulness?”

OTOMATİK PİLOT

Günlük yaşamımızda birçok şeyi otomatik olarak yaparız…
Neyi neden ve nasıl yaptığımızı bilmeden…

Sabah uyandığımızda örneğin,
Aynaya baktığımızda belki de 10 dakika sonra ne yapacağımızı düşünüyoruzdur… yada gördüğümüz rüyanın ne anlama geldiğini…
Yüzümüzü yıkarken suyun serinliğini fark etmeyiz.
Diş macununun tadını, örneğin, hangimiz fark ederiz?

Okumaya devam et “OTOMATİK PİLOT”

İÇİMİZDEKİ ÇOCUK


Çocukluğumun arka bahçelerinde bugün kendi çocuğum oynuyor, oyunlarında kendimi ve rolümü buluyorum!
Karabük Bahçeşehir Koleji kampusümüzde içimizdeki çocuğu konuşacağız, çocukluğumuza doğru yol alıp onu kendi çocuğumuzla tanıştıracağız…