Prof. Dr. Bilge Uzun Yazılar

Arkadaşlar aradılar bir bir

Cnn’desin diye

“Hangisi?” dedim

Öyle çok haber çektik ki bu ara

Gerçekten hangisiydi.

Hangisi?

Dediğinizi duyar gibiyim :))

Doğru tabii, öyle çok ki

Neyse, tüm bu sorunlardan biri de sosyal medyanın insan psikolojisine etkisi.

“Sosyal medya bağımlılığı madde bağımlılığı gibi” dediğim bölümü çok etkili bulmuşlar demek ki.

Oysa çok önemli bir çalışmadan da bahsetmiştim çekimlerde.

“En Uzun Yollar Tek Adımla Başlar” raflardaki yerini aldı. Uzun yıllar bu alanda uzmanlık yaptınız. Kitap fikrinizden başlayalım mı? Sizin yolculuğunuz nasıl başladı?

Nasıl?

Farkındalığın Far’andalığa dönüşüm yolculuğu oldu aynı zamanda sanırım?

Bir motivasyon kitabı, insanın kendisine dönmesi… Kullandığınız dil de okuru çok çabuk yakalıyor. Bu kitapla siz nelerle karşı karşıya kaldınız?

Kitap didaktik dilden çok uzak, Prof. Bilge Uzun diye baktığımızda akademik bir dil bekliyoruz ama herkesin anlayacağı, okuduğunda kendinden bir şeyler bulacağı bir eser olmuş. Bu bir tercih miydi?

Kitaptaki hikâyelere dönmek isterim. Her bölüm için çarpıcı hikâyeler var. Kurgu mu gerçek mi?

Benim niyetim çoktan belli; ama yol alamıyorum. Yok mu bunun bir ilacı” diyor musunuz? İlacı yok; ama sizde bir çözümü var. İlk adım ise niyet etmek.

Hadi beraber bir yolculuğa çıkalım. Bu size hiç bir seyahat şirketinin sunamayacağı kendi içinize doğru bir yolculuk olsun. Daha önce hiç tanışmış mıydınız kendinizle? Belki bir ilk, belki de tekrar. Kaybedeceğiniz hiçbir şey yok; ama belki bakarsınız bugün bir şeyler değişir. Ne dersiniz?

Yolculuğunuza, kendinizi bir zaman makinesinde farz ederek başlayabilirsiniz. 

Kim olduğunuzu düşünün önce; adınız, kimliğiniz, peki ya çocukluk hayalleriniz? Nasıl bir evde doğmuştunuz? Sizden beklenen neydi? Yıllar ne kadar da hızlı geçti değil mi? Geçmiş, film şeridi gibi ardımızda, bakakalmışız… Oysa gelecek hâlâ bizim elinizde, belki de şimdi belirleyeceksiniz niyetinizle. O halde tam vakti, Aralık 2020. Düşünün, hayal edin. Geleceğinizin hayal mühendisi olun. Niyet olmadan tasarı olmaz öyle ya. Önce hayal edin sonra mühendisliğine girişin.

http://ofram.meb.k12.tr/meb_iys_dosyalar/61/08/964488/dosyalar/2020_11/28134619_PERSPEKTYF_1.pdf#page=13

Bilge Hanım, merhaba! Sizi tanıyarak başlayabilir miyiz? Kendinizi nasıl tanımlarsınız?

Aldığınız eğitimden ve akademisyenlik konuşalım mı?

Nasıl bir çocuktunuz peki?

Başarılarınız da erken başladı değil mi?

Nasıl bir evdi?

Hikâyenizle birlikte başarısızlığın yorumunu nasıl yaparsınız?

Peki siz ne yaptınız? Hikâye nasıl devam etti?

En uzun yollar tek adımla başlar diyen Bilge Uzun’u tanıyalım…

Bilge çocukluk hayalini gerçekleştirdi mi?

Merak ettim… Neydi annenin hayali?

Ne güzel. Böyle detaylı seni tanıdığımıza çok sevindim. Peki, terapi alanında uzman olman senin kendi hayatının mükemmel olduğu anlamına gelir mi?

Gelelim uzmanlığın olan “Mindfulness‘a. Nedir?

Peki tam bir Türkçe karşılığı var mı Mindfulness’ın?

Rehberlik veya psikolojik destek almaya ne kadar açığız?

Korkuyor muyuz kendimizi açmaktan? Aman zayıf, deli derler, hasta derler vb.

Bizi nasıl etkiler örnek verir misin?

Malum COVID_19… yetişkinleri ve çocukları farklı şekillerde etkiliyor psikolojik anlamda. Tavsiyelerin nedir?

Bu kitapta yazılanlar yoluyla uçuşan zihninizi yakalayıp geri getirmeyi ve an’ı yakalamayı öğrenebilirsiniz. İçinde bulunduğunuz an’da değil de geçmiş ya da gelecekte gezinen, tamamen boşlukta, ne düşündüğünüzün farkında olmadan savrulan zihninizi şimdiki an’a geri getirmeyi öğrenebilirsiniz.