Doç. Dr. Bilge Uzun Yazılar

İÇİMİZDEKİ ÇOCUK

Dünyaca ünlü ‘kaygı bozuklukları’ profesörümüz Cecilia A Essau İstanbul Kültür Üniversitesinde bizlerle olacaktır.
Konferansımız Türk PDR der İstanbul şubesi ve İl Milli Eğitim Müdürlüğü işbirliği ile İstanbul Kültür Üniversitesi ev sahipliğinde gerçekleşecektir.
İstanbul ilinde Liselerde çalışan Psikolojik Danışman ve Okul Rehber Öğretmenlerimiz davetlidir.

EBEVEYN OLMAK

MindfulOkul uygulamaları atölye çalışmamızla bizde Mindfulness Sempozyumundayız 💌 ilgilileri bekleriz. https://mindfulnesssempozyumu.com

MINDFULNESS

Mindfulness, kelime karşılığı dilimizde olmayan bir kavramdır. Nasıl mı?
Şöyle ki
Çoğumuzun bildiği gibi İngilizce bir kelime olan ‘Mind’ zihin demektir. ‘Full’ ise dolu anlamına gelir. Mindful, zihnimizin doluluğunu temsil eder.
Bu, hepimizin zaman zaman -belki de çoğu zaman- yaşadığı zihnimizin geçmişte ya da gelecekle ilişkili bir durum ya da duygu ile meşgul olması anlamına gelir.

Önceki gün bir arkadaşınızla tartıştığınızı düşünün. Günü geriye alıp onu tamir etme olasılığınız yoktur.

ERTELEME

Günlük yaşamımızda birçok şeyi otomatik olarak yaparız…
Neyi neden ve nasıl yaptığımızı bilmeden…

Sabah uyandığımızda örneğin,
Aynaya baktığımızda belki de 10 dakika sonra ne yapacağımızı düşünüyoruzdur… yada gördüğümüz rüyanın ne anlama geldiğini…
Yüzümüzü yıkarken suyun serinliğini fark etmeyiz.
Diş macununun tadını, örneğin, hangimiz fark ederiz?

MINDFULNESS

Bahçeşehir Koleji Alanya 17 Nisan 2018 Saat 10.00’da Alanya Milli Eğitim Müdürlüğü’nün onayıyla tüm rehber öğretmenleri konuk ediyor.

ERTELEME

ERTELEME

ERTELEME

Çocukluğumun arka bahçelerinde bugün kendi çocuğum oynuyor, oyunlarında kendimi ve rolümü buluyorum! Karabük Bahçeşehir Koleji kampusümüzde içimizdeki çocuğu konuşacağız, çocukluğumuza doğru yol alıp onu kendi çocuğumuzla tanıştıracağız…

ERTELEME

ERTELEME